Para quienes desean Bienestar inmediato.

Consigue Armonía y Vitalidad

Experimenta las Técnicas Esenciales del Yoga.

Profesorado e Instructorado de Yoga online en 5 meses e Intensivo de 3 meses, con Certificación Internacional.

¿ Te gustaría descubrir los secretos del yoga y transformar Tu vida en una experiencia de bienestar total ?

Lo que la mayoría hace es:

Pensar que debes tener un cuerpo flexible, esbelto y preparado para la práctica de Yoga.

Creer que se necesita experiencia en yoga o que debes ser docente.

Imaginar que debes exigirte al máximo y cumplir con extensas jornadas.

Suponer que debes asistir a todas las clases y dejar tus compromisos personales.

Sentir que no se puede aprender con un Curso online porque no te corrigen las posturas.

… pero también podrías centrarte en pensar de otra forma y descubrir que el Yoga sí puede transformar Tu vida y la de muchas personas.

Lo que mereces es:

Desarrollar y potenciar tu búsqueda interna, dándote la importancia que te mereces.

Entregarte al proceso de crecimiento del curso confiando en tu poder.

Reconocer y confíar en tus cualidades y centrarte en cultivarlas.

Abrirte a descubrir nuevos caminos y habilidades.

Sorprenderte con tus avances físicos, mentales y espirituales.

Te digo que …

No necesitas tener experiencia en yoga, ni poseer un cuerpo flexible y atlético, ni menos practicar una filosofía determinada, ni siquiera tener características muy especiales.

Muchas personas no se deciden a realizar un cambio en sus vidas y prefieren no actuar, dejándolo para después, manteniendo dolores físicos, ansiedad, insomnio, estrés, frustración, miedo, desazón y cansancio. Para no actuar buscan cualquier excusa posponiendo el cambio positivo que anhelan.

Algunos acuden a médicos y terapias sin conseguir resultados, gastando energía, tiempo y recursos.

 

¿ Qué podrías hacer ?

Si sigues sin actuar perderás la oportunidad de transformar tu vida hacia el bienestar y la salud, de sentirte vital, plena y tranquila.

La buena noticia es que puedes cambiar ese paradigma e ir por un camino que te permita cambiar tu situación.

 

Solamente …

Debes estar dispuesta(o) a conocerte, a recorrer un camino hacia tu desarrollo personal con prudencia, compasión y optimismo.

Se trata de experimentar el yoga, conociendo sus técnicas más importantes que te impulsarán a crear una vida más plena y consciente, desarrollando tu potencial y habilidades desconocidas, con la posibilidad de vivir de esta profesión y expandirte donde quieras.

Para ayudarte con esto, he creado los Cursos de Formación Online, Profesorado e Instructorado de Yoga con Certificación Internacional.

Cursos Profesionales de Yoga

Te ayudarán tanto si recién estás comenzando en el Yoga o si ya tienes experiencia pero deseas llevar tus habilidades y pasión a un nivel superior. Puedes realizarlo en formato Estándar de 5 meses o Intensivo de 3 meses.
Los Cursos son:

Profesorado de Yoga.
500 hrs. /  12 módulos teórico prácticos

Instructorado de Yoga.
200 hrs. /  7 módulos teórico prácticos

Instructorado de Yogaterapia.
200 hrs. /  7 módulos teórico prácticos

Instructorado Yoga en la Educación. Yoga niños y jóvenes.
200 hrs. /  7 módulos teórico prácticos

Si por alguna razón no sabes a qué Curso ingresar, puedes realizar el plan común de contenidos, los 2 primeros meses y luego decides el Curso que deseas hacer. Nuestra intención como Escuela, es brindarte la mejor experiencia.

¿ Qué incluyen los Cursos ?

36 Clases sincrónicas (en vivo) al mes por zoom de: Yoga Integral, Yogasanas, Namaskar Yoga, Power Yoga, Yogaterapia, Yoga Deportivo, Yoga Artístico, según horario.

7 o 12 Módulos teórico prácticos con los contenidos del Programa Internacional, según el Curso escogido.

Los Cursos Estándar de 5 meses se componen de módulos teórico prácticos en vivo, una vez al mes, de 10:00 a 14:00 hrs. (algunas veces se da una jornada en la tarde)

En los Cursos Intensivos de 3 meses se entregan los módulos teórico prácticos grabados en video en la Plataforma Digital, asi los puedes ver cuando quieras.

Acceso por 1 año a Plataforma digital de contenidos con videos, libros, textos en pdf., links de estudio y todos los módulos en tu área privada.

Realización de trabajos de investigación y de videos de técnicas especñificas de yoga para corrección, guía y avance personalizado.

Guía de grupo de Maestros/as y profesionales con amplia experiencia.

Apoyo y corrección de ejecución de primera Clase, finalizado el proceso del Curso.

Grupo de WhatsApp para publicación de links de las clases.

Preparación completa para acceder a la Certificación Internacional, para lo cual se debe pagar U$80 finalizado el curso.

Usamos Zoom para nuestras transmisiones.

Realiza los Cursos en cualquiera de las siguientes modalidades:

Cursos Estándar
en 5 meses

– Profesorado de Yoga (12 módulos)

– Instructorado de Yoga (7 módulos)

Clases prácticas de la semana en vivo.
Módulos teórico prácticos online y en vivo.

Sin pago de Matrícula.

Curso Intensivo
en 3 meses

– Profesorado Intensivo Yoga (12 módulos)

– Instructorado de Yoga (7 módulos)

Clases prácticas de la semana en vivo.
Módulos teórico prácticos grabados en video.

Sin pago de Matrícula.

¿ Para quién es el Curso ?

Quienes desean cultivar su desarrollo a través de la práctica constante y guiada del yoga.

Aquellas(os) que desean llevar Bienestar y Salud a sus vidas para siempre.

Para aquellas (os) que buscan desarrollar un emprendimiento propio y trabajar en ello.

Para aquellos que desean conocer y profundizar el yoga y sus distintas técnicas.

Quienes desean ver beneficios inmediatos en su vida a través del conocimiento y enseñanzas del Yoga.

Sociedad Chilena de Yoga Integral

Contenidos del Profesorado de Yoga

1.- Definición e historia del Yoga.

2.- Métodos y estilos de Yoga.

3.- Purna yoga, Yoga Integral, Purna Vinyasa yoga.

4.- Ciencia de las posturas. Asana Vidya.

5.- Diccionario de 108 posturas. Posturas parciales y totales.

6.- Posturas de fuerza, flexibilidad y equilibrio

7.- Swara yoga. Las nueve respiraciones.

8.- Técnicas de ejecución.

9.- Namaskar Yoga. 40 tipos de Saludos de Yoga.

10.- Series de Yoga. Vinyasas y Kramajis.

11.- Técnicas para unir posturas. Enganches y pasajes.

12.- Sistema de Posturas y Contraposturas

13.- Anatomía del Yoga

14:- Psicología del Yoga

15.- Yoga Deportivo

16.- Armado y desarmado de postura. Corrección. Encajes.

17.- Yoga Deportivo. Yoga Artístico

18.- Hatha yoga. Power yoga. Yoga dinámico. Yoga Flow.

19.- Purna Vinyasa Yoga.

20.- Kundalini Tantra Yoga.

21.- Mudras

22.- Teoría de los 49 chacras

23.- Tola Yoga. Yoga del equilibrio

24.- Mantras y Sanguita Yoga.

25.- Mandalas y Yantras.

26.- Yogaterapia básica.

27.- Pranayamas.

28.- Ayurveda básica.

29.- Relajación. Tensión y relajación. Sama yoga.

30.- Meditación, contemplación y atención.

31.- Pedagogía y disciplina. 24 clases básicas.

 

Sociedad Chilena de Yoga Integral

Contenidos del Instructorado de Yoga

1.- Definición e historia del Yoga.

2.- Métodos y estilos de Yoga.

3.- Purna yoga, Yoga Integral y Purna Vinyasa yoga..

4.- Ciencia de las posturas. Asana Vidya.

5.- Diccionario de 108 posturas. Posturas parciales y totales.

7.- Posturas de fuerza, flexibilidad y equilibrio

6.- Swara yoga. Las nueve respiraciones.

8.- Técnicas de ejecución.

9.- Namaskar Yoga. 40 tipos de Saludos de Yoga.

10.- Series de Yoga. Vinyasas y Kramajis.

11.- Técnicas para unir posturas. Enganches y pasajes.

12.- Sistema de Posturas y Contraposturas

13.- Anatomía del Yoga

14.- Armado y desarmado de postura. Corrección. Encajes.

15.- Yoga Deportivo. Yoga Artístico

16.- Hatha yoga. Power yoga. Yoga dinámico. Yoga Flow.

17.- Purna Vinyasa Yoga.

18.- Yogaterapia básica.

19.- Pranayamas.

20.- Relajación. Tensión y relajación. Sama yoga.

21.- Pedagogía y disciplina. 24 clases básicas.

 

¡ Hola, soy Carlos !

Llevo 40 años haciendo yoga y te voy a contar brevemente como he logrado potenciarme y trasformar por completo mi vida.

En estos últimos 15 años he recibido los grados de Profesor, Yogacharya y Grand Máster de Yoga y en el año 2008 fundé la Escuela de la Sociedad Chilena de Yoga Integral, la cual dirijo desde ese momento. Junto a ello, he ayudado a fundar e impulsar asociaciones, clubes de yoga y de la primera Federación de Yoga Deportivo en Chile.

Todo se inició a los 13 años, cuando sobrellevé una severa escoliosis, adquiriendo los recursos necesarios para enfrentar esa situación compleja a tan temprana edad.

Avanzado el tiempo, a mi edad adulta he tenido que sortear múltiples obstáculos, como por ejemplo, dar mi primera clase masiva para más de 200 personas, algo que me emocionaba mucho. Con el tiempo participé en muchísimos Congresos en Chile y el extranjero, lo que ha sido todo un regalo para mi.

Cuando decidí trabajar y dedicarme 100% al Yoga, en un momento estuve a punto de rendirme, pero fui persistente y decidí enfocarme en mi meta y en confiar en mi sueño. No había otro plan.

Comprendí que la paciencia y la constancia son imprescindibles para concretar cualquier proyecto en la vida.

Por otra parte al ser Maestro de Yoga, durante ya 15 años he tenido la fortuna de compartir y liderar una comunidad comprometida, capacitando a través de los cursos, a cientos de personas que se han beneficiado con el yoga, creando muchos de ellos, sus propios centros y estudios de Yoga, formando así un conjunto de profesionales que creen y avanzan junto al yoga.

Maravillosa experiencia que me enacntaría recibieras en nuestros Cursos.

Lo que obtendrás con los Cursos

Al finalizar el curso habrás adquirido todos los conocimientos necesarios para tu práctica personal, cultivando tu bienestar total y desarrollo personal.

Tendrás a tu disposición herramientas para enfrentar dolencias y trastornos, previniendo y haciendo frente a enfermedades ayudando en tu salud integral para siempre.

Aprenderás distintos estilos de yoga y tipos de clases, teniendo a tu disposición muchos recursos para dar clases individuales y grupales.

Vivirás una vida en conciencia, de acuerdo a tus intereses y objetivos, rompiendo con tus creencias y patrones mentales, abriéndote a posibilidades que jamás te has imaginado.

Obtendrás del Curso toda la experiencia y elementos necesarios para que puedas emprender una sala o estudio de yoga, dando clases a distintos tipos de personas de un rango amplio de edad y condición.

Podrás desarrollar proyectos de yoga de distinta índole para ser presentados en colegios, instituciones, gimnasios, Municipalidades o empresas.

Testimonios

Katherine Jara

Centro de Yoga y Terapia para Todos.

Gracias a la formación de calidad que recibí por parte del equipo, especialmente de mi Maestro, hoy tengo mi propio espacio en donde puedo poner en práctica todo lo aprendido.

Karina Solis

Soy mamá, coach empresarial e instructora de yoga. Amante de la vida, la alegría y del mundo emocional humano.

La formación me cambió la vida, es decir cambió la forma de entender mi cuerpo, mente y espíritu como un todo. Algo que me ayudó en un proceso de sanación personal, sobre todo aspectos relacionados al manejo de la ansiedad y de dolores corporales que no sabía como eliminarlos producto de una depresión que tenía en ese momento.

Fundé el Centro de Yoga Agua Salada en la ciudad de Concón, V región. La gente es muy feliz con mis clases y asistiendo a mi centro. Entregamos un espacio de conexión con nuestro interior y relajación, en un ambiente de mucho respeto por las historias de cada alumna y alumno y sus razones del porqué buscaron el yoga en sus vidas.

Paulina Andrade

Esta escuela cambió mi vida 100% y para mejor, ya que me permitió autoconocerme, amarme, a tener una paz en mi interior, que aún mantengo, a saber reaccionar en momentos de mucho estré y que eso no afecte mi mente, cuerpo y corazón.

Me parece un muy buen curso, primero tomé el de Instructora de Yoga y luego tome el Profesorado ya que me enamoré de la escuela, los maestros, las profesoras, su dedicación y preocupación son cosas que valoro mucho.Aplico constantemente la meditación, cada cierto tiempo a mis compañeros de trabajo tecnicas de relajación y a mi familia también.

Lorena Puebla

Soy Profesora de yoga, terapeuta holística y mujer medicina.

El curso aportó un cambio y un crecimiento maravilloso a mi vida, sin duda marcó un antes y un después. Una transformación maravillosa. Fue exigente y constante, lo que me aportó herramientas fundamentales de vida.Nunca tuve dudas de entrar a la escuela, fui con todas mis energías en lograr el cambio y el crecimiento que necesitaba en mi vida.

Emprendí mi propia sala de yoga hace ya años y hoy guío a otros y sigo siempre aprendiendo.

Vanessa Frías

Soy Maestra de Danza , Directora. Académica del Ballet Folclórico de Chile BAFOCHI, mamá de Paskany y Piero.

En una gira al extranjero hice unas prácticas a mis compañeros de danza y música y descubrí que les ayudo a enfrentar las giras de mejor manera tanto en su aspecto físico (se lesionan menos) cómo emocional y mental.

Sentí la necesidad de realizar el Curso para poder entregarlo de forma profesional, con conocimientos. Busqué escuelas por Internet y llegué a la Sociedad Chilena de Yoga Integral. Tuve una entrevista con el Maestro Carlos, me gustó cómo planteó la forma de entregar el curso, las asignaturas y me motivó que fuera Yoga INTEGRAL y por sobre todo que tenia la asignatura de “Yoga Artístico. Me gustó la metodología , la flexibilidad para escoger horarios y las personas que imparten las enseñanzas.

Julie Cabrera

Obtuve un gran conocimiento de mi misma que me ha enseñado a ser mejor persona, valorar y disfrutar más mis relaciones con los demás y todo mi entorno, tener más calidad de vida, ser más feliz

Ester Valdés

Ingresa a Cursos Estándar en 5 Meses con Certificación Internacional

Profesorado de Yoga

500 hrs. / 12 módulos

CLP$ 780.000

USD $ 805

Sin pago de Matrícula.
– En 1 pago por transferencia, Mercado Pago o Paypal
ó

– 3 Cuotas de $ 270.000 por transferencia

– 5 Cuotas de $ 166.000 por transferencia

Instructorado de Yoga

200 hrs. / 7 módulos

CLP$ 580.000

USD $ 605

Sin pago de Matrícula.
– 1 pago por transferencia, Mercado Pago o Paypal
ó

– 3 Cuotas de $ 203.000 por transferencia

– 5 Cuotas de $ 124.000 por transferencia

* Los valores están en dólares debido a nuestra plataforma. Si estas en Chile al pinchar el botón, cuando te pide tus datos, te aparecen los precios en pesos chilenos.
* La Certificación Internacional tiene un valor de USD$80 y se realiza finalizado el curso.

Mensaje por WhtasApp

Si tienes dudas o problemas con el pago escríbeme por WhatsApp

Consultas

Ingresa a Cursos Intensivos en 3 Meses con Certificación Internacional

Profesorado Intensivo
de Yoga

3 meses / 12 módulos

CLP$ 625.000

USD $ 735

Sin pago de Matrícula.
– En 1 pago por transferencia, Mercado Pago o Paypal
ó

– 3 Cuotas de $ 218.000 por transferencia

Instructorado Intensivo
de Yoga

3 meses  / 7 módulos

CLP$ 470.000

USD $ 550

Sin pago de Matrícula.
– En 1 pago por transferencia, Mercado Pago o Paypal
ó

– 3 Cuotas de $ 167.000 por transferencia

* Los valores están en dólares debido a nuestra plataforma. Si estas en Chile al pinchar el botón, cuando te pide tus datos, te aparecen los precios en pesos chilenos.
* La Certificación Internacional tiene un valor de USD$80 y se realiza finalizado el curso.

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Ingresa HOY y obtienes acceso inmediato a las clases prácticas de la semana.

N

Vive el Profesorado e Instructorado de Yoga Estándar en 5 meses e Intensivos de 3 meses para que puedas recibir beneficios inmediatos en tu vida.

N

Disfruta de las Clases online en vivo en la semana de distintos estilos de yoga en horario am y pm.

N

Recibe los Módulos teórico prácticos en vivo o en video del Programa Internacional según la modalidad escogida.

N

Módulo de Certificación Internacional finalizado el curso por la Federación Internacional de Yoga por USD$80.

No dejes ir esta oportunidad única para transformar tu vida y perseguir tus anhelos más profundos.

¡Es hora de dar el primer paso hacia el cambio que tanto deseas!

¿ Tienes dudas ?

Es normal, estas a un paso de hacer una inversión en Ti y que puede transformar Tu vida hacia lo que más deseas. Acá encontrarás algunas de las preguntas más comunes que te ayudarán a decidirte.

¿ cuál es la diferencia en los cursos estándar de 5 meses y los intensivos de 3 ?

Además del tiempo, los cursos estándar tienen 1 módulo teórico práctico al mes en vivo por zoom, a diferencia de los intensivos que todos los módulos estan grabados en video.

¿Se debe tener experiencia en yoga para ingresar?

A los Cursos pueden ingresar personas que nunca han practicado yoga y también aquellas que tienen más experiencia. Lo que se genera es una mística especial en dónde todos aprendemos de todos. Cada persona tiene algo que entregar y que aprender.

No importa en qué punto te encuentres, si sientes el llamado del yoga y deseas recibir sus beneficios para una vida con más bienestar, cultivando emociones positivas, es porque te está llamando.

¿ Cuánto dura el Curso ?

Todos los cursos duran 5 meses en la modalidad standard y 3 meses en fornato intensivo. En ese tiempo se dan los 12 módulos del Profesorado y también los 7 del Instructorado. Esto hace que el Profesorado de yoga sea más intenso puesto que son más contenidos.

¿ Cuál es la diferencia entre el Profesorado y el Instructorado ?
La diferencia es que el Profesor al realizar 12 módulos maneja más conocimiento de técnicas, estilos, historia y filosofía en comparación con el Instructor, que realiza 7 módulos.
Lo anterior hace que el Profesor pueda diseñar y dar más tipos y estilos de clases a distintos tipos de público.
Por otra parte, el Instructor puede también realizar muchos tipos de clases pero sabe un poco menos de técnicas y estilos.
La elección depende de lo que quieras realizar y el propósito que busques con el curso.
De todas formas, tanto el Profesorado como el Instructorado te capacitan para realizar muchos tipos de clases y así llegar a un amplio público.
¿ Es necesario ser flexible o con aptitudes físicas especiales para ingresar al curso?

El yoga puede ser practicado por todo tipo de personas, sin discriminación. No necesitas tener una gran flexibilidad para colocar tu cuerpo en posturas muy elaboradas, ni tampoco pertenecer a una religión o ser “súper” espiritual.

Se tiende a pensar que el Yoga son solo posturas físicas, pero pasa que tiene muchísimas técnicas más, de igual importancia y efecto.

Respecto a las posturas, la verdad es que cuando ejecutas un asana, existen distintas variantes y posiciones de ella, y tu armas la que mejor se adapte a tus posibilidades.

Por otra parte, lo que importa es la concentración que debes tener en la respiración para sostener el asana y así recibir su beneficio, entrar en introspección, en una mirada interna de como estás, que piensas y cómo te sientes.

¿ Qué pasa si deseo entrar al curso pero no quiero dar clases ?

No hay problema con eso. Muchas personas que entran a nuestra escuela lo hacen solo por desarrollo personal y gusto, sin interés en desarrollar una carrera de docencia en yoga.

Todas(os) quienes entran a nuestros programas, sin excepción, realizan un viaje hacia el autoconocimiento y desarrollan habilidades para mantenerse saludable y con recursos para vivir de forma más plena y conectada con su ser interno.

Año a año, junto con mi equipo, nos concentramos en entregarnos con pasión y energía para transmitir los contenidos del programa internacional y crear un espacio en dónde las/os estudiantes se sientan cómodos en un ambiente cálido y respetuoso, propicio para aprender los conocimientos del yoga.

¿ En qué horarios son las clases ?

Puedes ir a todas las clases que damos en la semana sin restricción, pero cómo mínimo pedimos 2 horas a la semana, es decir, dos clases. La idea es poder recorrer todos los estilos que damos para que puedas conocer los distintos tipos de clases, cómo se aplican las técnicas, ya que eso te dará experiencia y conocimiento para cuando quieras realizar tus clases.

Las clases prácticas de 1 hora cronológica se dictan los días:
– Martes de 10:00 a 12:00 hrs.
– Lunes, martes y jueves de 19:00 a 21:00 hrs.
– Viernes de 20:00 a 21:00 hrs.

Si por algún motivo no puedes asistir a una clases, la recuperas la semana siguiente. 

Los horarios si cambian, se avisa oportunamente.

¿ Son efectivas las clases de yoga en formato online ? ¿Cómo se hacen la correcciones ?

Desde se declaró la pandemia adaptamos nuestro método de enseñanza, potenciándolo y desarrollando aspectos nuevos para transmitir las enseñanzas.

Con más de  200 egresados del formato online estamos contentos, porque hemos recibido muy buenos comentarios del curso y de nuestro método pedagógico. Los conocimientos del Programa llegan en forma clara y directa, sin complicaciones y al ritmo del estudiante.

Es normal tener dudas si acaso funciona, pero la verdad es que al ser en línea el trabajo es más intenso y personalizado, se atienden mejor las dudas, los/as  estudiantes se concentran más en su práctica y cada cuál va a su ritmo y nivel, guiando el avance a través de videos, clases en vivo por zoom y tutorías con las profesoras y maestros de la escuela.

Hay una clase específica para aprender a armar, mantener y desarmar las posturas.

Además en los módulos teóricos prácticos, hay exposiciones y conversaciones en torno a los contenidos produciéndose un ambiente de amplitud y crecimiento.

Nuestro foco está en transmitir los contenidos del Programa Internacional y por sobre todo acompañar el proceso personal de cada estudiante, apoyar y guiar su transformación.

¿ El yoga es solo para mujeres ?

La práctica del Yoga no tiene relación con un género determinado. El yoga es para todos, sin exclusión de nadie. Las distintas técnicas que posee el Yoga, pueden crear una práctica que puede ir desde algo muy relajado hasta lo muy exigente y dinámico.

Si por ejemplo alguien anda buscando clases físicas de alto rendimiento, pueden encontrarlas en algunos estilos de yoga, como por ejemplo el Power Yoga.

¿ Puedo hacer el curso si tengo algún problema físico o de otra índole ?

Sí puedes. En los cursos, tanto online como presencial hemos tenidos diversidad de personas con distintos problemas físicos y condiciones especiales.

Todas las personas pueden hacerlo. En caso muy específicos pedimos la guía del médico o especialista tratante, para así tener una indicación clara y sobre todo saber qué técnicas no puede practicar.

Si hay restricción de alguna en particular, se aprende solo la forma en que se dicta, para que la persona pueda después enseñarla en clase.

¿ Qué materiales o elementos necesito para la práctica ?

Ropa cómoda, un mat de yoga o alfombra y un cubo de goma Eva, materiales que son económicos y que se encuentran facilmente.